Nieuwsbrief

Een deelnemer aan het woord

Margareth van ’t Bosch, voormalig Senior project- en changemanager, nu Vitaliteitscoach, deelt haar ervaring over de Inspiratieweek
In de periode dat ik met een burnout thuis zat, werd ik boventallig in een reorganisatie. Door een Inspiratieweek op deVoorde wilde ik bij mijn gevoel komen om zo meer over mijn drijfveren te ontdekken. Mijn vragen waren: Hoe nu verder? Wat wil ik? En vooral: Waar krijg ik energie van? Ik hoopte dat ik meer in contact zou komen met mijn drijfveren en gevoel in plaats van rationeel te bedenken wat ik zou kunnen doen met mijn opleiding en ervaring.

Ik heb ervaren dat meditatie, yoga en dergelijke ontspannende bezigheden heel goed voor me zijn. Het geeft me rust in mijn hoofd . Ik bewaak nu veel beter mijn grenzen. Dat kan ik doordat ik beter naar mijn lichaam en gevoel luister. Soms levert dat strijd op doordat ik nu vaker nee zeg of zeg als ik iets niet leuk vind. Daar moet mijn omgeving aan wennen. Maar ik ben daardoor wel eerlijker naar mezelf en duidelijker naar anderen.

Veel trainingen die ik had gevolgd waren mentaal, gericht op leren met je hoofd. De Inspiratieweek was naast inzichtelijk, ook een belevenis van "zijn", voelen en ervaren. Zo heb ik dieper inzicht gekregen in mijn drijfveren, waardoor ik een compleet nieuwe richting in mijn loopbaan heb durven inslaan.